學生問：

其實從師父講的每一分每一秒都是禪定，所以不需要打坐的？

禪師答：

對，都是禪定，也打坐。其實我打坐我在休息。但是我是經過無數次的打坐才獲得這一分鐘的打坐。我們以前打坐也是實習回來的。