學生問：

我現在不知道該怎樣處理修行中的潛意識的問題，就是意識上已經知道道理，可是潛意識還是會干擾自己，會干擾自己的心態和思維。想請教一下禪師？

禪師答：

什麼是潛意識？

學生問：

就是內在的思維，不浮出水面的思維，不浮出水面的意識。

禪師答：

不浮出水面的思維你怎麼知道？

學生問：

會突然出現，然後就會變成意識。就是完全那種消極的自我暗示。

禪師答：

它干擾你了嗎？

學生問：

嗯，干擾了，好不容易進步了，然後一個浪打過來，又退了一大截。實在是不知道該怎麼辦了？

禪師答：

既然是潛意識，也稱為第七識，它屬於無記識，也稱無明。它本身沒有善惡因果，只要你的顯意識不去依附它，它就干擾不了你。你說已經受到干擾，這說明你是主動的接納了它。所以對它要不拒不縱。當你禪定到了一定的境界，你可以觀照這所謂潛意識的源頭。在修持和生活中，凡是無心之過，都不落因果。所以不要因為一時的失誤耿耿於懷。放下前行！